Mit Kitesurfen verbinden die meisten Sommer, Sonne, hohe Temperaturen und erfrischenden Wind. Aber aufgepasst, auch im Winter kannst Du Kitesurfen gehen! Du benötigst lediglich ein wenig Vorbereitung:
Ausrüstung – Qualitative und robuste Ausrüstung sind das A und O. Im The Outdoor Shop wirst Du fündig werden. Wir bieten ausschließlich hochwertige Ausrüstung an, wie z.B. den Code Zero Kite 2023 von North.
Ein Neoprenanzug ist ein Muss. Dieser sollte mindestens fünf Millimeter dick sein, auch ein Trockenanzug bietet sich an. Eine Kopfhaube ist oft integriert und unbedingt nötig. Als Schuhe eignen sich Neporenschuhe mit hohem Schaft, um das Eindringen von Wasser an Deinen Fußgelenken zu vermeiden.
Ort und Gefahren – Flachwasserbereiche sind besonders bei niedrigen Außen- und Wassertemperaturen zu empfehlen. Unterkühlung ist eine ernst zunehmende Gefahr, die schneller eintritt als man glaubt. Alles, was Du zum Thema Unterkühlung wissen solltest, findest Du hier.
Gemeinsam – Wie eigentlich immer beim Kiten, solltest Du nicht allein unterwegs sein. Da Du vermutlich durch die dicke Haube auf Deinem Kopf weniger hörst, ist es sinnvoll Handzeichen festzulegen. So bleibt die Kommunikation im Notfall unmissverständlich.
Aufwärmen – Bevor es ins eiskalte Wasser geht, ist es ratsam, ein kleines Warm-Up-Programm einzuplanen. Auf der Stelle Laufen, Hampelmänner, Armkreisen etc. Bereite Deinen, sehr wahrscheinlich durch die Kälte, starren Körper auf die bevorstehende Belastung vor und wärme Deine Muskeln auf.
Limits kennen – Jeder Sportler oder Sportlerin kennt es, im Rausch geht man schnell über die eigenen Grenzen. Beim Kiten im Kalten solltest Du ganz klare Grenzen bewahren. Sobald Deine Hände taub werden, Du zu frieren beginnst oder unkonzentriert wirst, beendest Du die Session und wärmst Dich auf. Vorsicht statt Nachsicht wird hier großgeschrieben.
